Νέα αναβολή της σημερινής δραστηριότητας.

      Μετά από μια μίνι σύσκεψη που είχαμε με τους υπεύθυνους καθηγητές της Yoga αποφασίσαμε τελικά να προχωρήσουμε στην αναβολή (για δεύτερη φορά) της σημερινής δράσης μας και λόγω της βραδυνής βροχής αλλά κυρίως λόγω του αέρα που υπάρχει αυτήν την στιγμή στην πόλη (άρα στην κορυφή θα έχει πιο πολύ). Ζητούμε συγνώμη από όλους εσάς που είχατε κανονίσει να έρθετε σήμερα και να μας τιμήσετε με την παρουσία σας, στην σημερινή δράση μας αλλά η φύση των δραστηριοτήτων που θέλουμε να σας προσφέρουμε απαιτεί πολύ καλές καιρικές συνθήκες.

       Σας υποσχόμαστε πάντως πως παρόλου την εναντιωμένη άποψη του καιρού (που θα πάει θα στρώσει) η δράση μας θα γίνει κανονικά και σύντομα μάλιστα και με πολύ καλές καιρικές συνθήκες.

       Σας ευχαριστούμε και ζητάμε ξανά ταπεινά συγνώμη για την σημερινή αναβολή.

Πεζοπορία, Yoga και Geocaching στην κορυφή Στ. Τσακίρης (Αβγό).

       Η Ορειβατική Λέσχη Ξάνθης την Κυριακή 28 Μαίου 2017 διοργανώνει για πρώτη φορά στην πόλη μας, εκδήλωση με 3 διαφορετικές δραστηριότητες: Πεζοπορία, Yoga και Geocacghing.

1η δραστηριότητα: Πεζοπορία

       Την Κυριακή το πρωί θα πεζοπορήσουμε στο κλασικό μονοπάτι για την κορυφή Στ. Τσακίρης (που είναι γνωστή ως Αβγό). Θα χρειαστούμε περίπου 1 ώρα και 15 λεπτά για να φτάσουμε στην κορυφή, όλοι μαζί και μικροί και μεγάλοι.

Το ραντεβού μας δίνεται στις 09.30 το πρωί μπροστά από την είσοδο του Εκκλησιαστικού Γυμνασίου - Λυκείου της πόλης μας. Η ώρα αναχώρησης θα τηρηθεί αυστηρώς οπότε καλό είναι η προσέλευση του κόσμου στο σημείο αναχώρησης, να ξεκινήσει από τις 09.15.

Δηλώσεις συμμετοχής και περισσότερες πληροφορίες στο 6948 363 078 (Γεωργιάδης Βασίλης).

Πληροφορίες για την διαδρομή μπορείτε να δείτε εδώ: Ανάβαση στην κορυφή Στ. Τσακίρης από την κλασική διαδρομή.

Πληροφορίες για τον καιρό, ο καιρός στην Ξάνθη.

2η δραστηριότητα: Yoga 

        Σε συνεργασία με το γυμναστήριο Happy & Fit  του γυμναστή Τσικρίκη Γεώργιου, σας δίνουμε την δυνατότητα να έρθετε σε επαφή με την αρχαιότερη επιστήμη του πνεύματος και του σώματος. Έτσι μόλις φτάσουμε στην κορυφή και αφού ξεκουραστούμε λίγο, θα ξεκινήσει το μάθημα της Yoga στην πιο γνωστή κορυφή της πόλης μας και σε υψόμετρο 665 μέτρων. Το μάθημα θα αφορά και σε παιδιά (αν θέλουν φυσικά να συμμετέχουν) αλλά και σε μεγάλους. Δεν είναι υποχρεωτικό να συνοδεύεται παιδιά κατά την διάρκεια της διαδρομής, μπορείτε να ρθείτε μόνο για την γιόγκα. 

       Η εκδήλωση είναι ανοιχτή για όλον τον κόσμο είτε γνωρίζετε από yoga είτε θέλετε να δοκιμάσετε για πρώτη φορά. Όσοι λοιπόν συμμετέχετε θα πρέπει να έχετε μαζί σας μια δεύτερη μπλούζα να αλλάξετε (γιατί θα φτάσουμε στην κορυφή ιδρωμένοι) αλλά και μια πετσέτα ή ένα υπόστρωμα στο οποίο θα βάλετε στο έδαφος και πάνω σε αυτό θα κάνετε τις ασκήσεις. Επίσης σίγουρα αρκετό νερό για να αποφύγετε την περίπτωση της αφυδάτωσης η οποία μπορεί να προκληθεί σε κάποιον λόγω της αρκετής ώρας παραμονής μας στην κορυφή. Επίσης καπελάκι, αντιλιακό και οπωσδήποτε ορειβατικό μποτάκι.

3η δραστηριότητα: Geocaching

       Τέλος η παιδική ομάδα geocaching της Ορειβατικής Λέσχης Ξάνθης θα βρει την καινούρια γεωκρύπτη που υπάρχει στην κορυφή.

Μάθετε τι είναι το geocaching και πως παίζεται, εδώ.

       Σας περιμένουμε λοιπόν όλους την Κυριακή 28 Μαίου 2017 στις 09.15 στην είσοδο της εκκλησιαστικής σχολής για να περάσουμε ένα διαφορετικό και υπέροχο Κυριακάτικο πρωινό.

                                                                                                                                       Το Δ.Σ.

Μετάθεση της αυριανής δραστηριότητας, την επόμενη Κυριακή 28 Μαίου 2017

Λόγω της επιδείνωσης που θα παρουσιάσει ο καιρός αύριο Κυριακή 21 Μαίου 2017 στην περιοχή μας, είμαστε αναγκασμένοι να μετάθεσουμε την δράση μας "Πεζοπορία, Yoga και Geocaching" για την επόμενη Κυριακή 28 Μαίου 2017 την ίδια ώρα και στο ίδιο μέρος.

Δείτε το τελευταίο δελτίο καιρού της Ε.Μ.Υ. για την αυριανή μέρα.

Όλες οι δράσεις που επρόκειτο να πραγματοποιηθούν αύριο απαιτούν καλές καιρικές συνθήκες, να γίνουν χωρίς άγχος και με το χαμόγελο ως μια παρέα. Αυτό είναι το σκεπτικό μας και έτσι θέλουμε να λειτουργούμε την Λέσχη μας και από την στιγμή που δίνουμε προτεραιότητα στα παιδιά πρέπει να προσέχουμε ακόμη πιο πολύ.

Οπότε ανανεώνουμε το ραντεβού μας μαζί σας για την επόμενη Κυριακή και με την ίδια όρεξη να σας προσφέρουμε κάτι το διαφορετικό.

Το Δ.Σ.  

Πεζοπορία, Yoga και Geocaching στην κορυφή Στ. Τσακίρης (Αβγό).

       Η Ορειβατική Λέσχη Ξάνθης την Κυριακή 28 Μαίου 2017 διοργανώνει για πρώτη φορά στην πόλη μας, εκδήλωση με 3 διαφορετικές δραστηριότητες: Πεζοπορία, Yoga και Geocacghing.

1η δραστηριότητα: Πεζοπορία

       Την Κυριακή το πρωί θα πεζοπορήσουμε στο κλασικό μονοπάτι για την κορυφή Στ. Τσακίρης (που είναι γνωστή ως Αβγό). Θα χρειαστούμε περίπου 1 ώρα και 15 λεπτά για να φτάσουμε στην κορυφή, όλοι μαζί και μικροί και μεγάλοι.

Το ραντεβού μας δίνεται στις 09.30 το πρωί μπροστά από την είσοδο του Εκκλησιαστικού Γυμνασίου - Λυκείου της πόλης μας. Η ώρα αναχώρησης θα τηρηθεί αυστηρώς οπότε καλό είναι η προσέλευση του κόσμου στο σημείο αναχώρησης, να ξεκινήσει από τις 09.15.

Δηλώσεις συμμετοχής και περισσότερες πληροφορίες στο 6948 363 078 (Γεωργιάδης Βασίλης).

Πληροφορίες για την διαδρομή μπορείτε να δείτε εδώ: Ανάβαση στην κορυφή Στ. Τσακίρης από την κλασική διαδρομή.

Πληροφορίες για τον καιρό, ο καιρός στην Ξάνθη.

2η δραστηριότητα: Yoga 

        Σε συνεργασία με το γυμναστήριο Happy & Fit  του γυμναστή Τσικρίκη Γεώργιου, σας δίνουμε την δυνατότητα να έρθετε σε επαφή με την αρχαιότερη επιστήμη του πνεύματος και του σώματος. Έτσι μόλις φτάσουμε στην κορυφή και αφού ξεκουραστούμε λίγο, θα ξεκινήσει το μάθημα της Yoga στην πιο γνωστή κορυφή της πόλης μας και σε υψόμετρο 665 μέτρων. Το μάθημα θα αφορά και σε παιδιά (αν θέλουν φυσικά να συμμετέχουν) αλλά και σε μεγάλους. Δεν είναι υποχρεωτικό να συνοδεύεται παιδιά κατά την διάρκεια της διαδρομής, μπορείτε να ρθείτε μόνο για την γιόγκα. 

       Η εκδήλωση είναι ανοιχτή για όλον τον κόσμο είτε γνωρίζετε από yoga είτε θέλετε να δοκιμάσετε για πρώτη φορά. Όσοι λοιπόν συμμετέχετε θα πρέπει να έχετε μαζί σας μια δεύτερη μπλούζα να αλλάξετε (γιατί θα φτάσουμε στην κορυφή ιδρωμένοι) αλλά και μια πετσέτα ή ένα υπόστρωμα στο οποίο θα βάλετε στο έδαφος και πάνω σε αυτό θα κάνετε τις ασκήσεις. Επίσης σίγουρα αρκετό νερό για να αποφύγετε την περίπτωση της αφυδάτωσης η οποία μπορεί να προκληθεί σε κάποιον λόγω της αρκετής ώρας παραμονής μας στην κορυφή. Επίσης καπελάκι, αντιλιακό και οπωσδήποτε ορειβατικό μποτάκι.

3η δραστηριότητα: Geocaching

       Τέλος η παιδική ομάδα geocaching της Ορειβατικής Λέσχης Ξάνθης θα βρει την καινούρια γεωκρύπτη που υπάρχει στην κορυφή.

Μάθετε τι είναι το geocaching και πως παίζεται, εδώ.

       Σας περιμένουμε λοιπόν όλους την Κυριακή 28 Μαίου 2017 στις 09.15 στην είσοδο της εκκλησιαστικής σχολής για να περάσουμε ένα διαφορετικό και υπέροχο Κυριακάτικο πρωινό.

                                                                                                                                       Το Δ.Σ.

Μια δημιουργική πορεία στον καταρράκτη του Λειβαδίτη.

       Ήταν μια υπέροχη μέρα, η Κυριακή 14 Μαίου 2017. 21 άτομα εκ των οποίων 7 παιδιά, περπατήσαμε στο υπέροχο σύντομο μονοπάτι του καταρράκτη. Ο καιρός υπέροχος, όχι μόνο ζέστη δεν κάποιες στιγμές χρειαζόταν και ελαφρύ μπουφανάκι να φορέσουμε. Γίναμε όλοι μια παρέα και κινήσαμε για τον υπέροχο αυτό καταρράκτη της περιοχής του Λειβαδίτη.

      Εκτός όλων των άλλων υπέροχων στιγμών που γνωρίσαμε κατά την διάρκεια της σημερινής μέρας, είμαστε υπερήφανοι διότι ως geocachers, η ομάδα της Ορειβατικής Λέσχης δημιούργησε Γεωκρύπτη στον καταρράκτη. Δεν υπήρχε μέχρι και χθες αλλά από σήμερα και στο εξής έχει δημιουργηθεί δίνοντας στον επισκέπτη ακόμη μια αφορμή για να έρθει και να επισκεφθεί την περιοχή.

      Εμείς ανανεώνουμε το ραντεβού μαζί σας, την ερχόμενη Κυριακή 21 Μαίου 2017 στην οποία θα πραγματοποιήσουμε για πρώτη φορά πεζοπορία και yoga για γονείς και παιδιά. Λεπτομέρειες θα ανακοινωθούν με Δ.Τ. αύριο έτσι ώστε να γνωρίζετε από μέρες πιο μπροστά τι θα χρειαστεί να έχετε μαζί σας.

      Σας ευχαριστούμε που μας εμπιστεύεστε τα Κυριακάτικά σας πρωινά και συμμετέχετε στις δραστηριότητές μας.

                                                                                                                                         Το Δ.Σ.

Την Κυριακή 14 Μαίου περπατάμε στον καταρράκτη του Λειβαδίτη.

       Την Κυριακή 14 Μαίου 2017 η Ορειβατική Λέσχη Ξάνθης συνεχίζει το πρόγραμμά της για παιδιά και γονείς πραγματοποιώντας πορεία στον "Καταρράκτη του Λειβαδίτη". Πιο συγκεκριμένα...

       Έχοντας ως πρώτο μέλημά μας, να βγάλουμε στο βουνό τους μικρούς μας φίλους που είναι και το μέλλον κάθε "Λέσχης", πραγματοποιούμε μια πολύ ωραία και ευχάριστη διαδρομή στον πανέμορφο καταρράκτη του Λειβαδίτη. Το μονοπάτι για να φτάσουμε στον προορισμό μας έχει μήκος 2 χλμ. Ίσως να χρειαστεί να περπατήσουμε και τον χωματόδρομο σε περίπτωση που είναι άσχημος ο δρόμος δηλαδή άλλα 2,2 χλμ. Στην περίπτωση που περπατήσουμε μόνο το μονοπάτι θα χρειαστούμε ένα δίωρο και για τα 4 χιλιόμετρα (πήγαινε έλα δηλαδή). Στην περίπτωση που χειαστεί να περπατήσουμε και τον χωματόδρομο συνολικά 8,4 χλμ θα χρειαστούμε περίπου 3,5 - 4 ώρες για να πάμε και να γυρίσουμε.

Πληροφορίες για όλη την διαδρομή, δείτε εδώ:

             Όσοι τυχεροί "μικροί" φίλοι μας, ήτανε και στην διαδρομή των Στενών του Νέστου έζησαν από κοντά την εμπειρία της εύρεσης Γαιοκρύπτης. Αυτήν την φορά τους πληροφορούμε λοιπόν, αλλά και όσα νέα παιδιά έρθουν, ότι θα δημιουργήσουμε Γαιοκρύπτη μια που στην περιοχή δεν υπάρχει.

Όσοι θέλετε να μάθετε τι είνια και πως παίζεται το παιχνίδι της Γαιoκρύπτης (Geocaching) μπορείτε να ρίξετε μια ματιά εδώ:

           Ώρα αναχώρησης είναι η 9 και 30 πρωινή από το πάρκινγκ της καφετέριας Ξανθίππη και θα τηρηθεί αυστηρώς . Οπότε θα παρακαλούσαμε όλους τους ενδιαφερόμενους να βρίσκονται στο ραντεβού από τις 09.15.

       Δηλώστε συμμετοχή και μάθετε πληροφορίες της διαδρομής στο 6948 363 078 (Γεωργιάδης Βασίλης).

       Ο καιρός όπως φαίνεται θα είναι σύμμαχός μας τουλάχιστον για το πρώτο μισό της ημέρας για να περάσουμε ένα ωραίο Κυριακάτικο πρωινό...

     Δείτε τον καιρό Eδώ:

Τέλος λίγα λόγια για τον εξοπλισμό - ρουχισμό.

- Καλό είναι να φοράτε ορειβατικά μποτάκια για να αποφύγετε ανεπιθύμητους τραυματισμούς.

- Στο σακίδιό σας καλό είναι να έχετε αρκετό νερό, φρούτα, ξηρούς καρπούς ή μαύρη σοκολάτα για να μπορέσετε να αντιμετωπίσετε πιθανό σύμπτωμα υπογλυκαιμίας.

- Επίσης καπελάκι, αντιλιακό, και ένα ελαφρύ μπουφανάκι ή αδιάβροχο πιστεύουμε ότι θα ήταν απαραίτητο (κυρίως για τα παιδιά).

Σας περιμένουμε την Κυριακή για να περάσουμε ένα όμορφο Κυριακάτικο πρωινό με τις οικογένειές σας και όχι μόνο, κάνοντας κάτι διαφορετικό.

Πρόγραμμα Μαίου 2017

       Το πρόγραμμα της Ορειβατικής Λέσχης Ξάνθης για τον μήνα Μάιο, διαμορφώνεται ως εξής:

- Κυριακή 07 Μαίου 2017 ξεκούραση...

- Κυριακή 14 Μαίου 2017 

       Διαδρομή για παιδιά και γονείς στον καταρράκτη του Λειβαδίτη. Η παιδική ομάδα geocaching να είναι σε επιφυλακή διότι θα δημιοργήσουμε κρύπτη στην περιοχή καθότι δεν υπάρχει.

- Κυριακή 21 Μαίου 2017 Yoga και Πεζοπορία

       Η Ορειβατική Λέσχη Ξάνθης σε συνεργασία με το γυμναστήριο Happy & Fit   δίνει την ευκαιρία σε μικρούς και μεγάλους να γνωρίσουν την Yoga και τις θετικές επιδράσεις που έχει αυτή στον τρόπο που σκεφτόμαστε και ενεργούμε.

- Κυριακή 28 Μαίου 2017

       Το κλείσιμο του πρώτου μέρους της χρονιάς θα μας βρει σε πλαγιές του Γέρακα, να στήνουμε αντίσκηνα, να μαθαίνουμε να περπατάμε με την βοήθεια πυξίδας αλλά και ακολουθώντας διάφορες οσμές να ανακαλύπτουμε που σιγοκαίει μπάρμπεκιου με διάφορες λιχουδιές...

       Για κάθε μια δραστηριότητα θα υπάρχει ξεχωριστό Δελτίο Τύπου στις αρχές κάθε εβδομάδας στα οποία θα αναφέρονται όλες οι λεπτομέρειες της συγκεκριμένης κάθε φορά δράσης.

Καλή συνέχεια να έχετε και σας περιμένουμε σε κάθε εκδήλωσή μας...